1. Ausbildungsziele für den Bereich Mentales Training
Siehe Anschlusstraining
2. Trainingsinhalte für den Bereich Mentales Training
Siehe Anschlusstraining
Ausformuliertes Übungsbeispiel – Entspannung durch Bauchatmung
Siehe Anschlusstraining
1. Ausbildungsziele für den Bereich Mentales Training
Siehe Anschlusstraining
2. Trainingsinhalte für den Bereich Mentales Training
Siehe Anschlusstraining
Ausformuliertes Übungsbeispiel – Entspannung durch Bauchatmung
Siehe Anschlusstraining